Fête, Patrimoine - Culture, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Visites et circuits
Saint-Maixent-l'École 79400
Le 17/12/2025
Participez à un goûter solidaire et partagez un moment chaleureux autour de douceurs et dans la convivialité. Une belle occasion de se retrouver, d'échanger et de soutenir ensemble une initiative porteuse de solidarité.
Fête
Saint-Maixent-l'École 79400
Le 17/12/2025
Participez à un goûter solidaire et partagez un moment chaleureux autour de douceurs et dans la convivialité. Une belle occasion de se retrouver, d'échanger et de soutenir ensemble une initiative porteuse de solidarité.
Cinéma, Atelier, Cirque - Marionnette
Beaussais-sur-mer 22650
Le 17/12/2025
Après la projection du court métrage Une Guitare à la Mer de Sophie Roze, Découvrez le métier de bruiteur de cinéma ! Comment donner la parole à des marionnettes animées et créer un univers sonore dans leur décor fait de carton et pâte à modeler ? Tous ensemble, nous bruiterons une séquence de film en direct. A partir de 7 ans Sur réservation auprès de la médiathèque
Vie associative
Orthez 64300
Le 17/12/2025
Les maîtres du Jeu de l’association plongeront les participants dans des univers des plus sérieux aux plus décalés. Initiations, scénarios plus denses pour les joueurs avertis sont au programme.
Manifestation culturelle, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle
Orthez 64300
Le 17/12/2025
Les maîtres du Jeu de l’association plongeront les participants dans des univers des plus sérieux aux plus décalés. Initiations, scénarios plus denses pour les joueurs avertis sont au programme.
Nevers 58000
Du 13/12/2025 au 20/06/2026
Vous aimez les fleurs ? La décoration de votre maison est une occupation qui vous ravit ? Venez découvrir un nouveau style d'arrangement floral qui donnera une touche élégante à votre intérieur. Au fil des saisons, Christine Croubois, professeur de l'école Sogetsu de Tokyo vous guidera dans l'apprentissage de cet art ancien du Japon. Chaque séance aborde un thème particulier. Les fleurs et matériaux en dehors des outils et vases seront fournis et vous pourrez les emporter avec vous pour refaire l'arrangement chez vous. Au fil des séances, les saisons changent mais le plaisir d'arranger les fleurs deviendra grand, ce temps que vous accepterez d'y consacrer vous remplira de joie. Rendez vous les samedis 27 septembre, 11 et 29 novembre, 13 décembre et en 2026 : 17 janvier, 28 février, 28 mars, 30 mai et 20 juin. Tarifs : 40€ / 35€ Il est impératif de réserver sa place au plus tard le vendredi pour garantir l'approvisionnement en fleurs. Cours collectif ouvert à partir de 4 personnes et 6 maximun.
Sports et loisirs, Neige - Glisse, Neige - Glisse
Montclar 4140
Du 20/12/2025 à 15:00 au 20/12/2025 à 17:00
Bénéficiez d'une initiation avec un moniteur ESF. Merci de vous présenter au cours avec le matériel de ski ainsi que le forfait de remontées mécaniques (sauf pour les débutants).
Sports et loisirs, Neige - Glisse, Neige - Glisse
Selonnet 4140
Du 20/12/2025 à 10:00 au 20/12/2025 à 17:00
Bénéficiez d'une initiation avec un moniteur ESF. Merci de vous présenter au cours avec le matériel de ski ainsi que le forfait de remontées mécaniques (sauf pour les débutants).
Cinéma
La Ferté Macé 61600
Le 17/12/2025
Le cinéma Gérard Philipe propose un rendez-vous spécial pour les tout-petits : CinéFilou Goûter ! Destiné aux enfants dès le plus jeune âge, le CinéFilou Goûter a pour objectif de les familiariser avec la salle de cinéma dans une ambiance conviviale. Il favorise également les échanges et la verbalisation après la projection, tout en mettant en lumière des films de qualité esthétique remarquable. Une occasion idéale pour initier les enfants au plaisir du cinéma, dans un cadre ludique et chaleureux. Film à partir de 3 ans
Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Neuvic 24190
Le 17/12/2025
Rejoignez-nous pour des mercredis créatifs et festifs ! Au programme : initiation à la gravure laser et réalisation de décorations de Noël à personnaliser selon vos envies. Un atelier ludique pour préparer les fêtes autrement ! Cycle de 3 mercredis (3, 10 et 17 déc.) À partir de 10 ans – Accès gratuit, participation aux consommables : 2 €. Places limitées, inscription obligatoire Centre Multimédia 05 53 80 09 88
Fête, Sports et loisirs, Sports équestres, Manifestation culturelle, Competition sportive, Sports et loisirs
Pau 64000
Le 16/12/2025
Quinté+ Le Meeting d’Hiver, c’est l’événement phare de la saison à l’Hippodrome de Pau ! De novembre à février, place aux courses hippiques sur l’une des meilleures pistes de France : la « Polytrack New Generation ». 30 journées, 239 courses, des grands rendez-vous comme le Grand Prix ou le Grand Cross de Pau qui attirent à eux seuls plus de 8 000 spectateurs. Chaque week-end, l’ambiance s’anime aussi pour les familles : animations gratuites pour les enfants, initiation aux paris, restaurant panoramique… Un rendez-vous hivernal incontournable pour vibrer, s’émerveiller et partager.
Exposition, Atelier, Peinture
Bagnoles de l'Orne Normandie 61140
Du 15/12/2025 au 21/12/2025
L’artiste Marion Peeters revient à l’espace de la gare vous présenter sa nouvelle collection d’accessoires décoratifs (coussins, tentures, rideaux…) dans du linge ancien peint à la main. Des ateliers découverte de la PEINTURE TEXTILE vous seront proposés durant toute la durée de l’exposition, l’occasion de vous initier à ce savoir-faire et repartir avec une création en tissus personnalisée. Ateliers ouverts à tous niveaux à partir de 8 ans. Inscription au 06 28 32 55 04 : tarif 45€
Plante - Fleur
Nevers 58000
Du 13/12/2025 au 20/06/2026
Vous aimez les fleurs ? La décoration de votre maison est une occupation qui vous ravit ? Venez découvrir un nouveau style d'arrangement floral qui donnera une touche élégante à votre intérieur. Au fil des saisons, Christine Croubois, professeur de l'école Sogetsu de Tokyo vous guidera dans l'apprentissage de cet art ancien du Japon. Chaque séance aborde un thème particulier. Les fleurs et matériaux en dehors des outils et vases seront fournis et vous pourrez les emporter avec vous pour refaire l'arrangement chez vous. Au fil des séances, les saisons changent mais le plaisir d'arranger les fleurs deviendra grand, ce temps que vous accepterez d'y consacrer vous remplira de joie. Rendez vous les samedis 27 septembre, 11 et 29 novembre, 13 décembre et en 2026 : 17 janvier, 28 février, 28 mars, 30 mai et 20 juin. Tarifs : 40€ / 35€ Il est impératif de réserver sa place au plus tard le vendredi pour garantir l'approvisionnement en fleurs. Cours collectif ouvert à partir de 4 personnes et 6 maximun.
Sports équestres
Vouvant 85120
Du 14/12/2025 au 17/05/2026
Le centre équestre Equifeel vous offre des stages réguliers d’équitation de travail, afin de permettre à ceux qui le souhaitent de se préparer avec beaucoup de sérénité aux concours d’équitation de travail, qu’ils soient FFE ou WAWE. Au programme des stages : travail à pied en début de séance (connexion, décontraction musculaire et mentale, abord de certains exercices à pied...), puis une base de dressage appliquée à l’objectif du jour, et l’après midi, mise en situation avec un enchainement de parcours certaines journées seront dédiées uniquement au dressage et au déroulement des reprises, d’autres axées sur l’épreuve de vitesse, d’autres sur le tri de bétail.... Stage d’initiation ou de perfectionnement de ces différentes épreuves, ouverte aux jeunes chevaux et aux cavaliers a partir de 10 ans et galop 3. Stages organisés régulièrement dans l’année. 8 places disponibles Tarif: - 100€ si adhérent - 120€ si non adhérent
Pour enfants, Lecture - Conte - Poésie, Fête, Neige - Glisse
Carhaix-Plouguer 29270
Le 17/12/2025
Deus da c'hoari ! Viens jouer ! , notre rendez-vous régulier autour du jeu de société, est de retour à la bibliothèque de Carhaix. Pour Noël, vos bibliothécaires vous initieront à plusieurs jeux simples et assez courts sur le thème de l'hiver : La Course de rennes, SOS Pingouin, Ice Cool, Kayanak, Puzzle Banquise ou encore le jeu coopératif L'amitié véritable, dans l'univers de La Reine des Neiges. L'animation est pour toute la famille, certains jeux étant accessibles à partir de 3 ans.
Fête, Pour enfants, Atelier
Saint-Junien 87200
Le 17/12/2025
Offrez à vos enfants un moment créatif et magique à La Malle Enchantée à Saint-Junien ! Dès 8 ans, ils pourront s’initier à la peinture sur porcelaine et créer de jolies décorations de Noël : magnets, boules ou mugs personnalisés… De vrais souvenirs faits main à déposer sous le sapin ! Encadrés avec bienveillance, les petits artistes laissent libre cours à leur imagination tout en découvrant les secrets de la cuisson céramique. Matériel, encadrement et cuisson inclus. Places limitées ne manquez pas de faire votre réservation par téléphone ou bien directement à la boutique. Un atelier plein de douceur pour préparer Noël dans une ambiance chaleureuse et créative !
Pour enfants, Peinture, Atelier
Bolquère 66210
Le 22/12/2025
INITIATION A L’AQUARELLE 14H30-16h30 (adulte) et 17h15-18h45 (enfants) Office de Tourisme, Pyrénées 2000 Informations et inscriptions : 06.34.52.68.07 / aquarelledespyrenees@gmail.com Tarifs : adulte: 1 atelier, 35€. 2 ateliers, 65€. Atelier enfant, 15€. Plongez dans la magie des fêtes lors d’un atelier d’aquarelle enchanté
Randonnée et balade
Domérat 03410
Du 14/10/2025 au 16/12/2025
Et si vous profitiez de votre pause méridienne pour vous initier au yoga, à la méditation et à la relaxation ? Un seul objectif : prendre un moment pour vous. Si vous le souhaitez, venez avec votre pique-nique pour vous restaurer à la fin de la séance.
Pour enfants
Nevers 58000
Du 10/12/2025 au 19/12/2025
Voici quelques dates de Décembre des animations et autres rendez à ne pas manquer à la Médiathèque Jean Jaurès de Nevers ! - Mercredi 10 : Atelier numérique "La Fabrique de Noël" de 14h à 15h30. Pour les enfants entre 5 et 9 ans. Moment lecture d'une histoire, jeu et atelier numérique créatif sur le thème de Noël. Gratuit, sur inscription. (Abonnez vous à la Médiathèque pour y participer). - Jeudi 11 : Concert "Jazz Band" à 19h15 à l'Auditorium. Concert donné par les musiciens du Conservatoire de musique et d'art dramatique de Nevers. Tout public. Entrée libre, gratuit. - Samedi 13 : Atelier "Initiation à la peinture sur figurine" pour les enfants dès 13 ans de 14h à 16h30. Apprentissage du processus de peinture, pose des bases et des lumières, initiation aux dégradés. En partenariat avec l'Association De cartes et de Dés. Gratuit, sur inscription sur culture.nevers.fr - Mercredi 17 : Atelier "Calligraphie arabe" de 14h30 à 16h30 : découverte de l'origine de l'alphabet arabe par Monsieur Tijani, Président de l'Amicale Nevers-Hammamet. Dès 10 ans. Gratuit, sur inscription sur culture.nevers.fr - Vendredi 19 : Spectacle jeune public "Anglippo" présenté par la Compagnie[...]
Saint-Sauveur-en-Puisaye 89520
Du /00/1e16 au //099
La vue, le goût, l’ouïe, le toucher, l’odorat… Les textes de Colette sont de véritables voyages sensoriels. Cinq étapes jalonneront cette balade de 6 kilomètres pendant lesquelles Salomé, de l’Office de tourisme de Puisaye-Forterre, vous fera (re)découvrir les textes que notre enfant du pays a consacré aux bois qu’elle chérissait tant. Une séance d’initiation à la relaxation (dirigée par Gervaise Massé) complètera la balade, pour un véritable moment de détente en pleine nature.
Tournus 71700
Du /00/1e16 au //099
Nous sommes heureux de vous annoncer que nous accueillons à partir du mois de Juin le projet #LOVEPLANET ! #LOVEPLANET, c'est une campagne de collage participative, avec des œuvres d'art à disposition de toutes les luttes écologistes sur la planète. Une exposition sera installée dans le local dans l'association, et vous pourrez vous promener dans les rues du Quartier de la Madeleine pour découvrir des œuvres sur les murs. Cette action artiviste collaborative internationale est née à l'initiative du collectif Street Art Rébellion et du mouvement international de désobéissance civile Extinction Rébellion.
Sens 89100
Du /00/1e16 au //099
Le Canoë-kayak Club de Sens vous propose plusieurs animations nautiques, dont une initiation à la pêche, au ski nautique, au canoë-kayak et au paddle. En soirée, lancement de Sens By Night, une balade en canoë multiplaces nocturne. Inscription obligatoire pour cette balade. Ne pas oublier son maillot de bain pour les activités dans l'eau.
Tournus 71700
Du /00/1e16 au //099
Venez découvrir les jardins familiaux de Beausoleil ! Au milieu d'une clairière de potagers et de terrains fleuris vous pourrez vous initier au plaisir du jardinage, de l'apiculture, du compostage et pour les plus jeunes nous vous offrons une promenade à cheval ! Peut-être d'autres surprises vous attendrons !
Villeneuve-l'Archevêque 89190
Du /00/1e16 au //099
Le Photo-Club de Villeneuve-l'Archevêque expose au syndicat d'initiative une quarantaine de photographies numériques consacrées au patrimoine religieux du Villeneuvien.
Sens 89100
Du /00/1e16 au //099
Venez vous initier ou vous perfectionner à l’art de l’origami. Émilie vous propose un voyage créatif et poétique pour vous détendre et vous vider la tête. Des ateliers pour les enfants ou pour les plus grands... Sur inscription. Ateliers enfants : de 14h à 15h Ateliers adolescents et adultes : de 15h30 à 16h30
Saint-Gengoux-le-National 71460
Du /00/1e16 au //099
Rendez vous à 14h à la salle du Foyer rural de Saint-Gengoux-le-National le 29 juillet pour une séance d'initiation a la pratique de l'aquarelle. Marie- Sylvie organisera une nature morte et vous prodiguera ses conseils. le vendredi 30 juillet rendez vous à 15h dans la cour du château Pontus de Tyard pour une séance d'aquarelle sur le motif. Le samedi 31 juillet à 11h exposition des aquarelles réalisées au musée de Patrimoine à Saint-Gengoux.
Saint-Sauveur-en-Puisaye 89520
Du /00/1e16 au //099
- 10 h : randonnée botanique sur le sentier Colette, animée par la cuisinière Isabelle Géraud. - 11 h : plongée dans l'univers inuit par le biais d'un atelier de contes et jeux collectifs au musée Colette. A partir de 5 ans. - de 12 à 14 h : la Maison de Colette propose un atelier de photographie pour petits et grands animés par Isabelle Morrison. - 15 h : initiation à l'écriture inuit. Un atelier ludique pour petits et grands. Sans oublier les visites du musée et de la maison de Colette !
Pontigny 89230
Du /00/1e16 au //099
À l’occasion du neuvième centenaire de l’abbaye de Pontigny, à l’initiative de l’association Pontigny 2014 se sont tenues de nombreuses manifestations, dont une exposition dans l’abbatiale cistercienne. Jacques Canonici, peintre et sculpteur, a célébré les 900 ans d’histoire de l’abbaye de Pontigny au travers de 15 toiles de grand format exposées en l'église abbatiale réexposées cette année dans un nouvel accrochage au coeur de l'église abbatiale.
Marcigny 71110
Du /00/1e16 au //099
Brionnais Découverte vous propose des activités à réaliser en famille : escalade, roller, parcours VTT... . Pour initiation ou perfectionnement selon le niveau. Accessible à tous, encadré par un éducateur sportif Breveté d'État. Inscription obligatoire.
Marcigny 71110
Du /00/1e16 au //099
Brionnais Découverte vous propose des activités à réaliser en famille comme le rotin. Pour initiation ou perfectionnement selon le niveau. Accessible à tous, sur inscription.
Marcigny 71110
Du /00/1e16 au //099
Brionnais Découverte vous propose des activités à réaliser en famille : escalade, roller, parcours VTT... . Pour initiation ou perfectionnement selon le niveau. Accessible à tous, encadré par un éducateur sportif Breveté d'État. Inscription obligatoire.
Chauffailles 71170
Du /00/1e16 au //099
Atelier animé par Sylvie Geoffroy. Initiation à la fabrication de produits ménagers naturels.
Chauffailles 71170
Du /00/1e16 au //099
Activité de loisir, le tir à l’arc est accessible à tous en adaptant la puissance de l’arc à chacun. Ce sport permet de travailler la maîtrise du corps, l’équilibre et la concentration et, après une période d’adaptation, le développement musculaire. Sport de précision le tir à l’arc offre le plaisir de la progression. Ce sport nécessite de la discipline.
Villeneuve-sur-Yonne 89500
Du /00/1e16 au //099
Pour faire découvrir la voile aux futures pratiquantes, le club de voile de Villeneuve-sur-Yonne propose des baptêmes et initiations gratuits pour toutes, sur inscription préalable.
Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
Ateliers de sophrologie parents/enfants pour améliorer la confiance en soi, canaliser son énergie, et atelier d'initiation à la sophrologie avec des exercices corporels simples, un travail sur la respiration et une séance de visualisation positive.
Montceau-les-Mines 71300
Du /00/1e16 au //099
Nourrissage des animaux, calèche, initiations aux golf, combats, lutte, yoga, rugby et à la marche nordique.
Arleuf 58430
Du /00/1e16 au //099
Envie d'apprendre les danses traditionnelles ? L'association Ave les gars d'Arleuf et le Cornemuse vous proposent de vous initier tous les mercredis à partir du 11 Août à 19h. Inscription au bar ou par téléphone
Château-Chinon (Ville) 58120
Du /00/1e16 au //099
Initiation de 10h à 12h, tournoi à partir de 14h. Un jeu pour toute la famille sur le même principe que le golf mais en lançant un disque dans un panier métallique au lieu d’une balle dans un trou. Renseignements auprès de l’UFOLEP
Arleuf 58430
Du /00/1e16 au //099
Cours de danse trad' à 19h au Cornemuse à Arleuf. Envie d'apprendre les danses traditionnelles ? L'association Avec les gars d'Arleuf et le Cornemuse vous proposent de vous initier tous les mercredis à partir du 11 Août à 19h. Inscription au bar ou par téléphone au 03.86.78.84.66
Cerisiers 89320
Du /00/1e16 au //099
Les oeuvres de l'artiste Colette Caron sont exposées tout le mois d'août au syndicat d'initiative de Cerisiers.
Saint-Clément 89100
Du /00/1e16 au //099
L'association Danse Club Clémentin organise deux soirées "Portes ouvertes" pour l'initiation et la découverte de différentes sortes de danses de loisir : Country, Salsa, Rock, Danses de salon ... Ces deux soirées seront suivies d'un pot d'accueil (entrée libre). Venez nombreux !
Arleuf 58430
Du /00/1e16 au //099
Cours de danse trad' à 19h00 au Cornemuse à Arleuf ! Envie d'apprendre les danses traditionnelles ? L'association Ave les gars d'Arleu et le Cornemuse vous proposent de vous initier tous les mercredis à 19h. Inscription au bar ou par téléphone au 03.86.78.84.66. Adhésion annuelle à l'association Ave Les Gars d'Arleu de 5€
Le Creusot 71200
Du /00/1e16 au //099
Une 6e édition du marché de nuit, est organisé rue Foch. 38 commerçants sédentaires y participent ainsi que 50 exposants et ambulants(artisans créateurs, artisans spécialisés dans le savoir culinaire de notre terroir, vendeurs ambulants...) Des animations sont également prévues : manège, pêche à la ligne, barbes à papa ainsi qu'une photographe, des caricaturistes, un sculpteur sur ballons, des projections, une initiation au full contact...Buvettes et food trucks sur place.
Arleuf 58430
Du /00/1e16 au //099
Envie d'apprendre les danses traditionnelles ? L'association Ave les gars d'Arleuf et le Cornemuse vous propose de vous initier tous les mercredis. Inscription au bar ou par téléphone. Adhésion de 5€ annuelle auprès de l'association Ave les Gars d'Arleuf.
Cinéma, Pour enfants
Saint-Pol-sur-Ternoise 62130
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Le ciné-goûter est une animation conviviale qui permet d'initier les enfants au cinéma et de leur donner la parole afin qu'ils s'expriment sur le film qu'ils viennent de voir. Chaque enfant participant reçoit une fiche à la fois pédagogique et ludique sur le film.
Atelier, Lecture - Conte - Poésie
Frévent 62270
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Avec Philoo (Philippe Hooges) Séance vente et dédicace Sur inscription
Le Creusot 71200
Du /00/1e16 au //099
Pour clore le festival des Beaux Bagages, retrouvez les Folles Escales du 25 au 28 août avec 4 soirées concerts. - Mercredi 25/08 à 19h, Marakuja, musique du Monde (Brésil, Balkans, chanson française) ; à 21h, Les Ptits fils de Jeanine, chanson vivante. - Jeudi 26/08 à 19h, Picon mon amour , duo de chansons théâtralisées ; à 21h, Pocket fukk of funk : musique Funk. - Vendredi 27 août à 19h, Makéda Manne, pop/indie rock ; à 21h, Bul, indie pop. - Samedi 28 août à partir de 19h30, grande soirée de clôture, organisée en partenariat avec Le Creusot Initiatives : 1re partie avec Audrey et les Faces B, blues, swing, rhythm’n’blues, New Orleans ; 2e partie avec Tibz, chanson française, folk.
Cirque - Marionnette, Pour enfants
Le Mans 72000
Du 22/12/2025 au 23/12/2025
Ce stage d'initiation propose aux enfants de 8 à 13 ans d'explorer leur créativité en s'amusant avec diverses techniques d'acrobatie et de trampoline. Modalités Dates et horaires : lundi 22 et mardi 23 décembre de 14 h à 12 h chaque jour Lieu du stage : La Cité du cirque, 6, boulevard Winston-Churchill, Le Mans Tarif : de 16 € à 40 €, selon quotient familial + licence 1 € Ce stage inclut la sortie au spectacle LOOPS par la compagnie Kiaï le lun. 22 déc. de 16h30-17h30. Inscription sur place ou par correspondance Équipement : il est recommandé de porter une tenue couvrante (pantalon souple, t-shirt, chaussettes, antidérapantes si possible, ou rythmiques), d’amener une gourde, un goûter et un sac pour mettre les affaires. Informations sur leplongeoir-cirque.fr
Cirque - Marionnette, Pour enfants
Le Mans 72000
Du 22/12/2025 au 23/12/2025
Ce stage d'initiation propose aux enfants de 5 à 7 ans d'apprendre de manière ludique différentes techniques d'acrobatie et de trampoline afin d'exprimer leur créativité. Modalités Dates et horaires : lundi 22 et mardi 23 décembre de 9 h 30 à 12 h chaque jour Lieu du stage : La Cité du cirque, 6, boulevard Winston-Churchill, Le Mans Tarif : de 16 € à 40 €, selon quotient familial + licence 1 € Inscription sur place ou par correspondance Équipement : il est recommandé de porter une tenue couvrante (pantalon souple, t-shirt, chaussettes, antidérapantes si possible, ou rythmiques), d’amener une gourde, un goûter et un sac pour mettre les affaires. Informations sur leplongeoir-cirque.fr
Spectacle
Bligny-sur-Ouche 21360
Du 16/12/2025 au 19/12/2025
Venez participer durant toute une après midi, à une création libre d'une œuvre en sculpture par le modelage , à l'atelier Régine Caudwell Dans un lieu agréable, une belle grange terre, pierre et bois, ou dehors dans son magnifique jardin, sur rdv, au son de la rivière qui coule en contrebas. Venez vous relaxer en laissant parler vos mains et votre cœur dans le modelage. Vous pourrez aussi vous laisser guider par Régine de façon plus académique en vous initiant à sa pâte autodurcissante qui permet d'oser la création (elle peut se corriger, à l'infini)., un vrai moment de lâcher prise, et de reconnexion à soi même! Sur RV, par demi-journées